5 unter Par putten 

Du legst 8 Bälle im Quadrat rund ums Loch (siehe Video).
ein langer Putt ist ein Birdie, ein kurzer Putt ein Par.

Nach jeder Runde legst du dir ein Tee daneben irgendwo in der Gegend des Balles hin, damit du dich nicht verzählst (1 Tee = 8 Putts).

Du puttest nun so lange rund ums Loch, bis du 5 unter Par liegst und zählst dabei die benötigten Putts.

Ziel ist, weniger als 15 Putts zu benötigen um auf 5 unter par zu kommen.
Liegst du aber lange Zeit 3 über Par, so ist diese Übung gleichzeitig eine Konzentrationsübung, zumal du dann meistens über 40 Putts benötigt, um auf 5 unter Par zu kommen.